Calm abiding; Mindfulness

 Door te mediteren ontwikkelen we:

  • een heldere, vrolijke en rustige geest
  • we ervaren innerlijke vrede
  • leven in het nu
  • aanvaarden de dingen zoals ze zich voordoen

We zijn vol-ledig bewust van alles wat er gaande is in het lichaam, in het hier en nu en nergens anders.

Elke zondagochtend 10.00 uur. Authentic Tibetan Mindfulness. Een eenvoudige, praktische techniek die een universele remedie voor algemeen menselijke problemen biedt.